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9 nov. 20253 min de lecture


Histoires taboues
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23 sept. 20256 min de lecture


Lettre pour remonter le moral à un détenu
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16 sept. 20259 min de lecture


Peluche anti-stress qui respire : fonctionnement, avis & bienfaits
Comment fonctionne la peluche qui respire ? Avis, modèles (Stitch, cœur qui bat, MyHummy), bienfaits des peluches lestées, meilleur bruit blanc, sécurité & achat

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8 sept. 20255 min de lecture


Anxiété, agitation, ruminations : quel rôle joue le GABA ?
Anxiété, agitation, ruminations : quel rôle joue le GABA ? Découvrez comment ce neurotransmetteur freinateur apaise l’activité cérébrale, soutient le sommeil et régule le stress, avec des repères clairs et des précautions simples.

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5 août 20254 min de lecture


Tamara al Saadi
Portrait de Tamara Al Saadi, metteuse en scène franco-irakienne, créatrice de pièces fortes comme "Taire", "Place" ou "Istiqlal", entre bruitages et poésie.

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21 juil. 20254 min de lecture


Dessin méditatif : bienfaits, pratique et sens cachés
Découvrez le dessin méditatif, ses bienfaits sur le mental, ses formes, ses messages inconscients et son pouvoir apaisant au quotidien.

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10 juin 20253 min de lecture


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10 mai 20255 min de lecture
Sophie Salleron
Plongez dans l’univers de Sophie Salleron, conteuse et poétesse insulaire. Découvrez ses livres, ses aquarelles et son amour du vivant.

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9 mai 20253 min de lecture


Reprogrammation cellulaire : mémoire du corps et thérapies énergétiques
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5 mai 20253 min de lecture


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Modèle simple de lettre de motivation pour maîtresse de maison. Exemples, conseils naturels et humains pour postuler en foyer, école ou maison d’accueil.

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4 mai 20252 min de lecture


La valeur psychologique de l'argent
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Challenge Bonheur
29 avr. 20253 min de lecture
Anouk Grinberg: : voix libre, souffle debout
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9 avr. 20252 min de lecture


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31 mars 20253 min de lecture


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31 mars 20253 min de lecture


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28 mars 20252 min de lecture


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27 mars 20255 min de lecture


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11 févr. 20253 min de lecture


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8 févr. 20254 min de lecture


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22 janv. 20253 min de lecture
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